La cellulite est un de ces petits désagréments que presque toutes les femmes semblent à traiter et à cause de nos vies plus dérivées vers les ordinateurs, des hommes sont maintenant aux prises avec la cellulite aussi. La cellulite ne discrimine pas les petites ou grandes personnes, lourdes ou minces. Aujourd’hui, presque tout le monde a des problèmes de «peau d’orange». Il y a des façons de se débarrasser de la cellulite, bien que coûteuses et elle peut revenir, il existe de nombreux moyens naturels et peu coûteux pour la rendre moins visible, vous laissant avec une peau plus lisse et plus serrée.
Qu’est-ce que la cellulite?
Communément appelée peau d’orange, la cellulite est causée par des toxines et de l’eau qui sont piégés dans les nombreuses fibres de la peau. La graisse déposée joue également un rôle dans l’aspect capitonné.
Beaucoup de choses contribuent à avoir de la cellulite, voici les trois plus courantes:
- Un mode de vie sédentaire. Si vous consommez beaucoup d’huile saturées et les graisses trans, comme dans les aliments frits et de nombreux aliments chimiques sont dits de contribuer au problème de la cellulite.
- Génétique. Sur la base de notre génétique et si nous avons la peau épaisse ou fine, permettra à la peau d’orange pour être plus répandue.
- Diète. Le manque d’exercice est également attribué à la peau d’orange puisque pas assez de circulation garde les toxines et les graisses qui s’accumulent juste en dessous de la surface au lieu d’aider à vider le corps si vous exercez. Cependant, même si vous vous exercer, cela ne signifie pas qu’il va vous débarrasser complètement de la cellulite, puisque l’alimentation et la génétique jouent un rôle. Rester actif aide également notre corps dans de nombreuses autres façons.
Il y a-t-il une solution pour la cellulite?
Au fil des ans, les enveloppements corporels sont devenus une grande partie de l’entraide pour diminuer la cellulite. Selon les produits utilisés, ces enveloppes vont vous aider à voir un aspect plus lisse définie. Le corps peut être enveloppé dans des bandages de types élastiques ou de la gaze comme bandages qui permettent aux produits de rester près du corps et travailler leur magie. Un traitement typique d’enveloppement dure environ une heure.
Voici cinq des solutions anticellulites naturelles les plus courantes:
- Les enveloppements corporels minéraux. L’utilisation d’un enveloppement minéral peut réellement aider à disperser les déchets dans le corps et en fournissant le corps avec de nombreux minéraux qui manquent lui permettant de mieux fonctionner et de le débarrasser des excès de toxines et de l’eau qui entourent les cellules proie à la cellulite.
- Argile et/ou enveloppement de boue. Lors de l’utilisation d’argile ou de boue, ces enveloppes permettent de tirer l’humidité et l’excès d’eau des cellules. Un peu comme un cataplasme du corps entier.
- Brossage à sec corporel. Le brossage à sec est un excellent moyen de stimuler la peau afin d’aider à débarrasser des peaux mortes en surface, assurant une circulation de venir à la surface et aider le corps à se forcer à se débarrasser des toxines par la verse et aussi par l’urine. Il est important d’utiliser une brosse en soie naturelle et sur un corps sec pour commencer sur la pointe des pieds et de travailler et en mouvements circulaires pour stimuler la circulation. Ce traitement doit se sentir tonique et est mieux fait le matin au réveil avant de prendre une douche ou un bain.
- Couvertures infrarouge et/ou des saunas infrarouges. L’infrarouge est utilisé pour chauffer le corps à partir de l’intérieur vers l’extérieur. En fait, les rayons infrarouges pénètrent le corps de demi à deux pouces de profondeur et aident à forcer l’excès d’eau et les toxines à travers la peau. La meilleure partie de l’infrarouge, c’est qu’il peut chauffer le corps jusqu’à 116 degrés, ce qui est dit pour être la température nécessaire pour brûler les graisses. Ce traitement infrarouge aide à brûler les graisses aussi parce qu’il peut augmenter votre métabolisme et pompe votre cœur comme si vous courrez un mile. Mais il ne faut jamais dépenser plus de 60 minutes dans une couverture infrarouge ou sauna infrarouge.
- Massage. Oui, quelque chose d’aussi simple que le massage peut aider à diminuer la cellulite. Les gens qui reçoivent un massage profond hebdomadaire des tissus remarquent une peau plus lisse. Vous pouvez simplement vous masser tous les jours en appliquant votre lotion préférée. Cependant, n’appliquez pas seulement doucement la crème puisque vous aurez besoin de l’appliquer vigoureusement pour obtenir les avantages. Les lotions qui contiennent des algues, de la caféine et de la niacine ont été reconnues.
Important de se rappeler
Il est important de se rappeler de boire beaucoup d’eau pendant et après les solutions anti-cellulites naturelles puisque l’eau va aider le corps à se débarrasser des toxines. Si vous ne buvez pas d’eau, vous pouvez vous sentir un peu nauséeux. Donc souvenez-vous de boire au moins 8 onces immédiatement après l’un des traitements ci-dessus et continuer à boire de l’eau à tous les jours!
En conclusion
Comme avec la plupart des traitements de beauté, il est crucial que vous continuiez à pratiquer l’une des solutions ci-dessus puisque la cellulite ne va tout simplement pas disparaître comme par magie en un seul traitement. Mais avoir l’un des traitements ci-dessus sur une base régulière avec notamment boire beaucoup d’eau et le massage de la lotion anticellulite dans votre peau deux fois par jour vigoureusement peut aider à tonifier et de resserrer et lisser votre peau.
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